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加重懸垂 86.3kg+10 7回 2023/01/21
加重懸垂 86.3kg+10 7回 2023/01/21
気長に行こうディッピングベルトで5kg x2プレートをぶら下げて懸垂。ベンチプレスのために肩甲骨の位置を意識しながら。
動画ID：sm41704976
再生時間：1:12
再生回数：再生回数:74 回
コメント数：2
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最新のコメント：うん、気長に行く! 藤川先生、気長に...
タグ：チンニング,ノーマスク,プッシュアップ
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