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加重懸垂 85.3kg+7.5 10回できた! 2022/12/26
加重懸垂 85.3kg+7.5 10回できた! 2022/12/26
辛くも10回!! 次から+10kgに増やす。ディッピングベルトで5kg+2.5kgプレートをぶら下げて懸垂。ベンチプレスのために肩甲骨の位置を意識しながら。
動画ID：sm41563602
再生時間：1:21
再生回数：再生回数:76 回
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タグ：チンニング,ノーマスク,プッシュアップ
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