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あかりさんはがんばらないpart3 FTPテストの皮算用
あかりさんはがんばらないpart3 FTPテストの皮算用
和田峠にFTPテストしに行く予定が流れたので、フィジカルトレーニングしない縛りで、FTPテストの結果をよくする方法について語ってみます。ちなみに、UP主はスポーツ理論全般についてはTwitterで長年勉強しているものの、ローラーは持ってないし、FTPテストを1回しかやったことがないゆるふわ貧脚なので、攻略理論については参考程度にご鑑賞くださいね。終盤に出てくる、んごんご聞こえる動画のオリジナルは自作のsm36808352です。
動画ID：sm37070796
再生時間：6:06
再生回数：再生回数:626 回
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最新のコメント：トレーニングだとFTP 公道実走行で1時間100 うぽつ うぽつです! ローラーあっても気軽 うぽ...
タグ：自転車,ロードバイク,辻野あかり
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