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アレクセイ・ボエボダ@ワークアウト┗(^ω^)┛


アレクセイ・ボエボダ@ワークアウト┗(^ω^)┛

☆ソチオリンピック・ボブスレーの金メダリスト(×2!)でありながら、アームレスリングでも2004年辺りにライト史上最強とまで言われた『アレクセイ・ボエボダ』(ロシア)の、アームレスリング用のワークアウトです┗(^ω^)┛特に一番最後の『極太シャフトによるリストカール』は前腕を太くしたい方には本当にオススメです(・ิ∀・ิ)この重量をマネするとケガしそうですがw私自身もφ50[mm]・φ75[mm]シャフトを購入してから、保持するだけでもリストカールでも強烈に指がめくられ、前腕がみるみるうちに発達しました┗(^ω^)┛ボエボダはソチのボブスレーに出場した後、アームレスリングにカムバックする予定だそうです( ・ิω・ิ)楽しみですね( ˙³˙)
動画ID:sm20924035
再生時間:15:29
再生回数:再生回数:5,003 回
コメント数:24
マイリスト数:19
最新のコメント:全編カラーにしろよ 字幕入れてくれ 俺なんてプロテインと はらしょーーーーーー ロシアごかいせつよろ ソチで ドーピングでIOCに永 最強 片手 プロテインw...
タグ:スポーツ,アームレスリング,筋トレ


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