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アイソキネーター（腹筋）Ｓ.wmv
アイソキネーター（腹筋）Ｓ.wmv
レッグレイズの応用で、足にアイソキネーターをはめ、左右に引っ張りながら、動作をして見ました。凄く効いているようです。
動画ID：sm19264874
再生時間：0:37
再生回数：再生回数:146 回
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タグ：スポーツ,トレーニング,腹筋
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