がんばりすぎた心は 外に出たまま

｜2025年12月29日 11：40：04 投稿
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心の境界線をやさしく整えるために✨心を整えるPonoメッセージ

｜2025年12月28日 21：51：03 投稿
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できなかった日も、あなたは前に進んでいました✨心を整えるPonoメッセージ

｜2025年12月21日 21：09：03 投稿
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がんばり屋さん… 今日は やさしくしてあげて

｜2025年12月19日 10：33：03 投稿
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疲れる日ほどダメだししてない？

｜2025年12月17日 20：20：05 投稿
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最近、呼吸…浅くなっていませんか？｜小さなPono習慣 (1)

｜2025年12月15日 08：12：04 投稿
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心が重くなる日、そっと灯る言葉

｜2025年12月12日 21：53：03 投稿
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｜2025年12月09日 20：29：05 投稿
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｜2025年12月08日 08：58：04 投稿
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心がしんどい夜に...✨心を整えるPonoメッセージ

｜2025年12月07日 20：32：04 投稿
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自分にキツくしていない？

｜2025年12月05日 20：48：04 投稿
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長谷部選手が誠実にプーマ製サッカースパイクを語る

｜2011年10月08日 14：56：11 投稿
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天皇杯　準決勝　大宮×浦和 2005年12月28日　準決勝　延長長谷部ゴール

｜2007年10月21日 12：16：55 投稿
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