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■「新テニスのヒント！」は・・・

元オリンピック強化スタッフ・元日本代表コーチ、ベストセラー著者でもある

田中信弥が、言語を通し、あなたのテニスに革命を起こして頂くために、

不定期でお届けしています。（毎日の配信ではありません。）

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■こんにちは、田中信弥です。

今日の「新テニスのヒント！」は・・・

「あなたの利き感覚を探し、効果的にテニスを行う方法！」

という題材でお贈りします。

■解説：

ご承知の通り、人間には五感がそなわっています。

五感には、視覚・聴覚・体感覚・味覚・臭覚があり、テニスで良く使うのは

視覚、聴覚、体感覚の３つとなります。

そのため、見る、聞く、感じることに注力しながらテニスを行うのが

得策であり、さらに言えば、その３つの中でも“利き感覚”とも言うべき、

自分が最も得意としている感覚にフォーカスすれば、より効果的なのです。

今日、五感のうち、視覚、聴覚、体感覚を意識してプレーするように

してください。

そして、特にあなたが好きな感覚に意識を傾けることで、より有利にテニスが

できるという事実を活用してください。

追伸：

私は、視覚が利き感覚です。